Älskade november

 

 

 

 

Skrev inte ett inlägg vid månadsskiftet den här gången fast jag gillar den här månaden, men november är långt ifrån över än. I själva verket tycker jag nästan att det är just nu som vi befinner oss i mitten av dess famn: träden står nakna, himlen är grå och den första frosten verkar ha kommit för att stanna. Allt är så himla vackert och varje morgon bannar jag mig själv för att ha glömt kameran hemma.

Jag har några intensiva veckor bakom mig. I den senaste kursen, "Berätta med ord, ljud och bild", var det learning by doing som gällde. Vi jobbade 8-17 varje dag och lärde oss att producera material för foto, tv och radio. Det var så otroligt roligt, mycket roligare än jag nånsin kunde trott! Men också väldigt tids-och energikrävande. Känns ändå som att jag för första gången på länge lärde mig nya saker till 100%, vilket inte händer så ofta.

Fattar inte heller vart dom här veckorna försvann? Plötsligt är det redan ny kurs och när den är över om ytterligare fem veckor är det bara en vecka till jul? Aja. Tror den kommande månaden visserligen också är krävande, men hoppas att jag har mer energi över för att dela med mig av det mesta här också. Vi håller tummarna för det! 

P.S. Njuter av det första glöggmyset ikväll. <3

 

Adrienne Westerback
14.11.2017 kl. 19:07

DIY: Ansiktsmask som piggar upp hösttrött hud

 

 

 

 

När det kommer till hud- och hårvård så försöker jag hålla allting så naturligt och ekologiskt som möjligt. Jag gör min egen tandkräm, deodorant och saltvattenspray. Jag tvättar håret med bikarbonat och smörjer in kroppen och ansiktet med kallpressade oljor efter duschen. En del produkter köper jag nog, mest för att jag är en svag och nyfiken individ som ibland måste prova på nya grejer. Men även där försöker jag hålla det så fritt från syntetiska ämnen som möjligt. 

Och jo, självklart sysslar jag ju med detta eftersom det är vad jag själv anser är bäst för min kropp, miljön osv. Men också till stor del eftersom jag tycker det är genuint roligt att få tillaga sina egna badrumsprodukter från scratch! För mig är det nästan en form av hobby att utveckla min kunskap på det här området, hitta bra råvaror jag kan handla och slutligen "kocka" ihop dem själv hemma till något som är bra för mig. Så det samma gäller naturligtvis också ansiktmasker.

Mina ansiktsmasker har alltid (manuka)honung som bas. Sedan är det egentligen mest upp till var och ens preferenser (vill du djuprengöra, återfukta, eller ge huden "nytt liv"?) och hudtyp vilka andra ingredienser som läggs i. Det är hur lätt som helst att googla fram olika hemmagjorda recept och jag kan lägga upp flera i ett annat inlägg, men här kommer i alla fall receptet på en personlig favoritmask, som både rengör och återfuktar huden på samma gång!

Ingredienser:

1 tsk Manukahonung (går lika bra med vanlig honung, men manukan har visat sig vara ännu mer effektiv i sina vårdande egenskaper)

1 tsk turkisk yoghurt

1 tsk spirulinapulver

Gör såhär:

Blanda först ihop honungen och spirulinapulvret innan du sedan lägger till yoghurten. Rör om tills allt är blandat i jämn smet, applicera på ansiktet och låt sitta i minst 15 minuter. Skölj bort med ljummet vatten.

YOGHURT — Yoghurten innehåller laktossyra, som har en exfolierande effekt och stimulerar produktionen av kollagen.

HONUNG — Honung hjälper till att hålla huden mjuk och fuktig, men dämpar även hudirritationer, motverkar ärrbildning och skyddar mot mängder av olika bakterier. 

SPIRULINA — Spirulinaalgen är en blå-grön alg, rik på antioxidanter, klorofyll, vitaminer och mineraler som gör att huden syresätts och kan då få mer lyster. Spirulinan är också milt rengörande och uppmjukande.

 

Adrienne Westerback
14.10.2017 kl. 21:56

Ett veckoslut i Stockholm

 

För en vecka sedan åkte jag ner till Stockholm för att möta upp mina älskade vänner och tillbringa ett härligt stadsveckoslut där med dem. För mig innebar det tidig avfärd och svintidig ankomst, men eftersom båten som Manda och Fejo kom med också var framme i arla morgonstund så gjorde det inget. Dessutom blev vi bjudna på ett fantastiskt morgonmål hemma hos Fejos morbrors fru som gjorde den halvobekväma resan värt det. Där kunde vi sedan också ta oss en ordentlig powernap för att orka med resten av dagen innan vi skulle möta upp Aino vid lunchtid. 

Veckoslutets väder bestod av regn, regn och ännu mera regn. Men det gjorde inget. Jag hade det roligaste två dagarna jag haft på väldigt länge. Vi skrattade så vi grät flera gånger, skojade, skvallrade, shoppade, och åt massor av gott under hela tiden vi var där. Blir fortfarande varm när jag tänker på hur roligt jag hade det, och hur lycklig jag är som har sådana fina vänner. <3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Adrienne Westerback
13.10.2017 kl. 17:58

Höstlistan 2017

 

Visa en bra höstbild från ditt arkiv.

Beskriv din kommande höst i tre ord.

Intensiv, lärorik, oförglömlig.

Vilka är dina bästa minnen från sommaren 2017?

Midsommaren, Baltic Jazz, Farmors Café och sista veckornas ledighet.

Vad är det bästa/sämsta med hösten?

Bästa är att allt blir så mycket bättre. Molnigt väder kanske gör mig lite trött men annars har jag inget emot det alls. Lövträden blir vackrare än någonsin. Tända ljus är mysigast just nu. Städerna är trevligare. Vet inte om det ens finns något sämsta.

Hur höstmyser du?

Med mammas stickade yllesockor på fötterna, tända ljus på fönsterblecket och med en kopp te i famnen under täcket medan jag tittar på serie på Netflix. 

Vilka böcker har du planerat att läsa i höst?

Har egentligen inte planerat någon läselista, men bland de oläst böckerna på hyllan finns bland annat Flickan och skammen (Katarina Wennstam), Fågeln som vrider upp världen (Haruki Murakami) och Laudatur (Peter Sandström). 

Dina 3 bästa hösttips – alla kategorier? 

Köp en färgglad regnrock eller gummistövlar, trotsa vädret och gå ut på en promenad för att beundra höstfärgerna, umgås med vänner så mycket du orkar för de tillför massa värme och glädje som det annars kanske känns snålt med i den grå vardagen.

 

 

 

 

Hur ser din höstoutfit ut?

Jeans, någon skjorta eller varm tröja, Doctor Martens på fötterna, och vinterrocken utan foder.

Har skol/jobbstarten fört med sig några insikter?

Att journalistyrket definitivt är något för mig, men i vilken form känns ännu lite oklar. Någonstans mellan grävande, avslöjande, hjälpande och reportage skulle vara kul.

Vad har du på TO-DO listan just nu?

Idag: föreläsningar 10-17, eventuellt gym eller yoga efter det, självstudier någonstans där emellan och så att ringa både mamma och Sussu. Och sådär ser i princip alla dagar ut.

Några tips på hur man botar höstdeppigheten?

För det första är det okej att vara deppig, så deppa av dig ordentligt istället för att hålla känslorna inne. Men för att det inte ska gå över styr, hjälper det att skapa stunder för sig själv. Ta en promenad, lyssna på en bra podd, lyssna på musik, se en film eller serie, meditera. Tillåt dig vara ensam och att slappna av ordentligt någon timme per dag, så kanske du orkar bättre med allt annat sedan.

Bästa musiken för regniga dagar?

Alltså musiken på min plugglista är ganska skön, finns på Spotify under namnet Chillhop Study Beats. Annars funkar Adele och Florence + The Machine för mig.

Vad är två nya grejer du vill lära dig i höst?

Använda min systemkamera mer korrekt och hur man ska tänka som journalist i praktiken.

Vilka serier rekommenderar du att följa? Eller kanske någon sevärd film?

Orphan Black, Game of Thrones, Gilmore Girls och Call the Midwife är några riktigt bra serier i totalt olika genrer. 

Vilka bloggar frossar du i för tillfället?

Samma som förut: Underbara Clara och Lady Dahmer. Men inte ens dem har jag läst särskilt aktivt på länge nu, prioriterar min tid annorlunda tydligen.

 

 

 

 

Topp tre favoritdrycker i höst?

Grönt te, mjölk, vatten.

Vad är den höstigaste maträtten?

Batatfranskisar i ugn tillsammans med vitlök, lök och citron, som serveras till gräddfilssås. 

Var hänger du helst under helgen?

Ungefär varannan helg hemma så att jag bara kan återhämta mig och vila ut, och varannan/var tredje helg gör jag gärna någon liten utfärd eller liknande med kompisarna.

 

 

 

 

Har du någon inplanerad resa för den närmaste framtiden?

Jadå, åtminstone en. Till Stockholm det andra veckoslutet i november, ser verkligen fram emot det!

Hur förbereder du dig för vintern?

Jag förbereder mig inte för vintern. Istället investerar jag i hösten och jultiden. Men vintern får gärna vara mer snöig och mindre töig i år.

 

Adrienne Westerback
12.10.2017 kl. 15:28

När jag åkte flygskärm i Åre

För bara några veckor sedan hyrde några vänner och jag en bil för att åka på ett litet äventyr här i norra Sverige. Kompisarna ville väldigt gärna åka flygskärm i Åre och även fast jag inte var särskilt insatt i vad det egentligen innebar så kände jag att det definitivt var en once in a life time- händelse som jag inte ville missa. 

Tidigt en lördag morgon styrde vi alltså nosen västerut och jag var glad över att få göra en roadtrip eftersom jag tycker om att åka runt och se landskap på det viset. Det var inte förrän vi äntligen nådde fram till Skysport (företaget) som det började pirra lite i magen. Än mer började det pirra då vi befann oss i hissliften upp till toppen av berget där flygningen skulle ta sin början. Men efter det kände jag helt enkelt att jag var tvungen att bedöva mina sinnen för att inte drabbas av ren och skär panik.

Att åka flygskärm gör man inte ensam, i alla fall inte som nybörjare, utan var och en av oss hade en trevlig "pilot" med oss som hjälpte till med utrustningen och berättade hur allt skulle gå till. När man åker skärmflyg är väder och vind AO. Det får inte blåsa för mycket men heller absolut inte för lite. Den här dagen sken solen men blåsten var ändå perfekt, så det hade vi verkligen tur med. Sedan var det egentligen bara att vänta på rätt vindläge för att sedan springa sitt allra yttersta ut för bergskanten. Och det var väl när jag insåg just det som min hjärna bara: "ok nu stänger vi av alla katastroftankar etc för annars kommer hon aldrig lyckas".

Jag höll mig alltså lugn men har nog sällan spänt mig så mycket. Tankarna snurrade på i huvudet och jag var helt enkelt tvungen att blockera dom för annars hade det inte gått. Det hör ju till en människas instinkter att fly faror, så jag stred liksom mot vad alla logiska resonemang sade, haha. Och glad är jag för det, för den flyfärden var bland det absolut coolaste jag någonsin gjort. Det var så pass häftigt att jag knappt fattade var jag befann mig, så det är tur att jag fick bilder med från färden.

Adrienne Westerback
12.10.2017 kl. 11:12

Jag är tillbaka!

Hej och hå kära vänner!

Efter en ofrivillig paus från bloggen, där hela härvan kretsat kring en gammal dator som sorgligt nog kastade in handduken, så har jag äntligen tillgång till dator igen! Alltså denna känsla. Ja, naturligtvis hade jag väl kunnat skriva blogginlägg från datorerna på campus men där kände jag väl lite att min gräns gick. Har haft tillräckligt fullt upp med att orka studera, träna och upprätthålla ett någorlunda socialt liv här. Men nu så.

Datorn dog alltså lämpligt inför tentveckan, vilket i sig inte var något större problem. Jag har tagit för vana här i Sundsvall att printa ut all litteratur, så jag kunde läsa till tenten utan svårigheter alls. Men det innebar däremot att jag inte hade någon energi eller tankeförmåga kvar att försöka lösa problemet med datorn särskilt snabbt. Hur som helst, nu är den här och livet har sakta börjat återvända, äntligen.

Missade ju övergången till oktober i och med detta, plus att september var en skral bloggmånad för mig överlag. Så nu tänker jag i första hand se till att bloggen kommer in i lite höststämning! Jag älskar ju som bekant hösten och varje gång vi befinner oss precis i mitten av den så som nu så trivs jag bäst. Vädret blir kyligare, mysig skyming tidigare och tända ljus är ett måste om kvällarna. Men bäst är ändå träden i alla vackra färger. Mer om det blir det dock i en höstlista som dyker upp alldeles strax! Ha det fint tills dess <3

 

Adrienne Westerback
11.10.2017 kl. 18:53

Jag har lekt journalist

 

 

På schemat inför onsdagen stod det bara en sak: "Redaktionell övning, mer information senare". Ju närmare dagen kom desto mer spekulerades det i klassen kring detta hemligthetsfulla uppdrag. Vad skulle vi riktigt få göra? Ganska klart var ju att vi antagligen skulle få gå in i rollen och leka journalister på fältet, men exakt hur var oklart. Skulle vi jobba i grupper? Skulle lärarna dela ut olika uppgifter åt oss? Hur skulle vi veta vart vi skulle gå?

På onsdag morgon samlades vi alltså först på campus och jag skulle ljuga om jag sa att jag inte var nervös. Men jag är i och för sig alltid nervös så det säger knappast mycket, hehe. Infon löd: vi skulle alla hitta en "egen" nyhet utanför campus, intervjua minst en person, ha med minst en egentagen bild och skriva grejen som en nyhetsartikel innan klockan fem på eftermiddagen. Tystnaden i klassen sade sitt.

Det här var ju visserligen min vardag på sommarjobbet i år, men det är ändå en skillnad mellan att få uppgifter utdelade åt en och att faktiskt fundera ut en grej helt själv. Nå väl, så här i efter hand är jag faktiskt riktigt stolt över mig själv. Jag behöll lugnet hela dagen igenom, idéeade fram en helt okej grej och slutresultatet var inte helt skit. Tufft var det men det gick bra! Jag kanske lägger ut "artikeln" här lite senare bara jag fått responsen på den först!

 

Adrienne Westerback
21.09.2017 kl. 14:09

Utflykten till Norra Berget

 

 

I det här inlägget får bilderna ganska långt tala för sig själva. Hade ingen aning om vad Norra Berget innan jag begav mig iväg upp dit i veckoslutet och blev tagen alldeles med storm. Det som jag trodde "bara" skulle vara ett utsiktstorn med vy över Sundsvall visade sig vara ett helt kulturcentrum med massa gamla hus och sevärdheter som erbjöd en kombination av natur, kulturhistoria, serveringar, butiker, lekparker och grillplatser. Kan knappt vänta på att få besöka julmarknaden här uppe i december!

 

Vägen upp var ganska varm och svettig för en orutinerad latmask som jag, men vi var glada ändå.

 

Bildbevis på att jag verkligen tog mig ändå upp i tornet och kunde njuta av den härliga utsikten! Vi hade sån otrolig tur med vädret den här dagen.

 

Efter den bestigningen kände vi oss värda en fika i det mysiga caféet innan vi gjorde något annat.

 

Caféet var så mysigt så jag bara vill skrika högt. Klassiska bakverk i en stuga som påminde om ett gammalt hembygsmuseum som typ Sagalund på Kimitoön.

 

 

 

Gissa tre gånger vad jag beställde?

 

Dom hade till och med pellargoner i fönstren för att sätta stämningen. Asså.

 

När vi var redo att traska vidare kikade vi in i någa hantverksbutiker.

 

 

 

Just när vi trott att vi hade sett allt får jag syn på fåren!

 

Och en hel oas av härliga hus och trädgårdar öppnade upp sig bakom hörnet!

 

 

 

 

 

 

 

Hönorna traskade fritt omkring, fantastiskt var det här. Så nu vet ni nivån. Och jag rekommenderar alla att besöka Norra Berget om ni mot förmodan skulle ta er till Sundsvall nångång i ert liv.

 

Adrienne Westerback
20.09.2017 kl. 19:03

Världens sötaste campus

 

 

Journalistutbildningen i Sundsvall påstås vara landets bästa. Det är alltså inte jag som sagt det utan det är något jag hört folk som inte ens studerar journalistik här säga. Och efter bara tre veckor kan jag verkligen inte klaga. 

Hittills har i princip varenda en föreläsning inte bara varit intressant utan dessutom relevant, något jag ibland känner att jag saknat i mina tidigare studier. Alltså missförstå mig rätt: jag älskar genusvetenskap och kommer fortsätta med magistern när jag återvänder till Åbo. Men periodvis är det väldigt mycket teori och mer än en gång under studiernas gång har jag ställt mig frågan ”varför gör vi just detta?”.  

 

 

Lärarna här är duktiga och har många år av varierande erfarenhet från branschen vilket gör stoffet intressant och roligt att lyssna på. Den här första kursen som ju är en introduktion känns hittills ganska teoretisk med mycket föreläsningar och läsning men dom kommande kurserna är troligen mer praktiska så jag ser nog ännu mer fram emot dom. 

Journalistutbildningen här är dessutom ganska intensiv. Vi har minst en men ofta två föreläsningar varje dag (eller mer) och därtill pluggar jag i bibban (och försöker ha ett aktivt socialt liv efter det hehe) så jag tillbringar väldigt mycket tid på campus. Tur då att Mittuniversitetets campus i Sundsvall är typ världens gulligaste. 

 

 

Campus är uppbyggt som en liten stad, eftersom stadens gamla centrum var just där tidigare, och husen är visserligen stora men ser ut lite som vanliga egnahemshus. De ligger alldeles invid ån som rinner genom Sundsvall och det växer fina träd omkring. Det känns mysigt, intimt och väldigt nordiskt. Jag lider inte alls av att sitta i en av bibbans soffor och titta ut på dom gulnande lövträden. Jag trivs här. <3

 

Adrienne Westerback
20.09.2017 kl. 14:56

Det här kommer jag göra i höst

För en månad sedan hade vi år lilla kräftskiva med familjen hemma på sommarstugan, och bara en vecka senare var det dags för mig att åka till Sundsvall. Kan inte riktigt fatta att det tex redan är min fjärde vecka här? Alltså det har gått väldigt fort men samtidigt känns det som att jag varit här i flera månader, haha. Men jag antar väl att det är ett gott tecken!

Eftersom jag bara kommer vara här i ett år så vill jag försöka få ut så mycket som möjligt av den tiden, så här kommer en lista på grejer jag skrivit upp att jag vill pricka av redan nu på hösten!

 

Skärmflygning

Alltså ok, det här var verkligen inte mitt egen idé utan några vänner som är otroligt taggade på detta. Har väl inget emot det men det har faktiskt inte heller varit något jag åtminstone hittills känt att jag verkligen måste göra. Men det ser roligt ut i alla fall så jag ser fram emot det!

Veckoslut i Stockholm

Redan planerat och bokat! Möter upp Manda, Fejo och Aino i huvudstaden om drygt två veckor och spenderar sen ett veckoslut där med dom. Blir säkert en del shopping och goda drinkar men framför allt kvalitetstid med fina vänner. <3

Vandring upp till Södra Berget

Är väl inte direkt någon hiking människa när det kommer till uthållighet och takt, hehe. Men jag tycker väldigt mycket om att promenera i naturen och utsikter från höga ställen, så en tur upp dit ska jag nog hinna med.

Kajak/kanottur

Ända sedan jag valde kanotturen framom cykelutfärden på klassresan i Lappland i årskurs åtta har jag gillat den här aktivitetsformen. En tur runt vattnen i Sundsvall en frisk höstdag i oktober kommer därför knappast att sitta fel.

Roadtrip

Något ställe inte alltför långt bort dit man kan ti sig på några timmar och spendera en dag eller två bara för att se landet lite mer.

 

Utöver dessa så tänker jag ta höstens "se och göra" lite som det kommer. Jag är tex minst lika ivrig av att gå på bio, mysa på något café, ta en kvällsöl på en pub, gå på marknad osv. Hittills har det varit väldigt bra och jag hoppas det fortsätter så. 

 

Adrienne Westerback
19.09.2017 kl. 20:32

Adrienne, 24. 

Studerar genusvetenskap vid ÅA. Bor i Åbo.

Älskar kulturella evenemang och att diskutera feminism. 

Tycker om snälla och intressanta människor, naturlig kroppsvård, att skriva och att lyssna på bra feministiska poddar. 

Välkommen till min blogg!